その中で、速読を行う前に脳の集中力を高める方法があります。
 
 
  それが、『ミカン集中法』とう方法です。
 
  脳をフル活動させるための集中法ですから、当然受験勉強を行う前にも効果的なはず。
 
  お子さんと一緒に実践してみませんか？

　●姿勢を正しく保ち、深呼吸する

　●手元にミカンをイメージし、オレンジ色、つぶつぶ感、においまでイメージする。

　●そのミカンを頭上の斜め後方20〜30�pくらいに浮かべるようにイメージする。

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　実際に行ってみると、なんとなく頭がスッキリして集中力が増すのです。
 
  全身の気がスムーズに流れはじめ、気持ちが落ち着くと同時に集中度がアップし、本当に高速学習モードに入ることができます。

　
  勉強は集中力が大事。
  私も仕事前に行って、活用していきますよ。
 
  皆さんも試してみてはいかがでしょうか？
 

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